목 통증이 심한 후두염 증상 및 치료 방법을 알아봅시다

목 통증이 심한 후두염 증상 및 치료 방법

▶ 후두염이란?

후두염에 걸리게 되면 목이 쉬거나, 목소리가 들리지 않거나, 목이 아플 수 있습니다. 후두염의 가장 일반적인 원인은 감기와 같은 바이러스 감염이지만, 세균 감염, 과도한 목소리 사용(노래나 고함 등), 자극물(연기나 대기 오염 등) 노출, 산 역류 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 

 

후두염은 일반적으로 자가 제한적인 상태이며 며칠에서 일주일 내에 저절로 낫습니다. 그러나 어떤 경우에는 장기간 지속되거나 만성화될 수 있습니다. 

 

후두염의 치료는 근본적인 원인에 따라 다르지만 휴식, 수분 보충, 자극물 회피, 목소리에 무리를 주는 활동 회피 등이 포함될 수 있습니다. 세균 감염이 의심되면 항생제를 처방받을 수 있습니다. 어떤 경우에는 음성을 강화하고 더 이상의 손상을 방지하기 위해 언어 치료가 권장될 수 있습니다.

 

시간이 지남에 따라 지속되거나 악화되는 후두염 증상을 경험하고 있다면 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 건강관리 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

 

▶ 후두염 증상

후두염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 

1. 목이 쉬거나 목소리가 들리지 않음 2. 인후염 3. 목이 건조하거나 긁힘 4. 목소리가 약하거나 말하는 것이 어려움 5. 목 또는 목의 통증 또는 불편함 6. 기침 증가 7. 목의 붓기 또는 붉음 8. 입으로 호흡하거나 호흡하는 데 문제가 있음

 

바이러스나 세균 감염이 근본적인 원인이라면 일부 후두염 사례는 발열이나 다른 증상을 일으킬 수도 있다는 점을 유념하는 것이 중요합니다. 심각한 증상을 보이거나 호흡에 문제가 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

 

▶ 후두염 치료 방법

후두염은 종종 가정 요법과 생활 방식의 변화로 치료될 수 있습니다. 다음은 후두염 증상을 완화하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 단계입니다. 

 

1. 목소리를 쉬게 하세요

말하거나 소리치는 것을 피하고 가능한 한 목소리의 사용을 제한하도록 노력하세요.

 

2. 수분을 섭취하세요. 

목을 진정시키고 더 이상의 자극을 예방하기 위해 수분, 특히 물을 많이 섭취하세요.

 

3. 자극물을 피하십시오

흡연과 간접흡연에 노출되는 것은 물론 대기오염이나 강한 화학물질과 같은 다른 자극물에 노출되는 것을 피하세요.

 

 

4. 가습기를 사용하세요.

공기를 촉촉하게 유지하는 것은 목을 진정시키고 증상을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

5. 소금물로 양치질하기

소금 한 티스푼을 따뜻한 물 한 컵에 섞고 하루에 여러 번 양치질을 하면 통증을 완화하는데 도움이 됩니다.

 

6. 처방전 없이 살 수 있는 치료법

아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 처방전 없이 살 수 있는 진통제는 통증을 완화하고 열을 내리는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

7. 산 역류 유발제를 피하세요

만약 산 역류가 후두염의 원인이 된다면, 맵거나 지방이 많은 음식, 감귤류 과일, 카페인과 같이 산 역류를 유발할 수 있는 음식과 음료를 피하세요.

 

 

#### 마무리 ####

세균 감염이 후두염의 근본 원인인 경우 항생제가 처방되는 경우도 있습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 의학적 치료를 받아 근본 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.