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어깨 통증 원인 9가지와 예방하는 방법 8가지 인간의 관절 중에서 가장 크게 움직이는 것이 어깨 관절입니다. 팔을 펴서 천천히 돌려 보면 알 수 있듯이 거의 모든 방향으로 움직이도록 되어 있습니다. 이러한 움직임을 지원하기 위해, 어깨에는 3개의 관절과 힘줄(작은 근육군과 힘줄의 집합), 활액포(움직임을 부드럽게 하는 액체의 봉투), 인대, 근육이 복잡하게 조합되어 있다고 합니다. 그런데 중장년이 되면서, 어깨를 구성하는 어느 부분도 강도가 조금씩 저하해 갑니다. 게다가 어깨를 많이 움직이지 않는 삶을 살아가면 유연성이 없어져서 혈액 순환도 나빠지고 상처 받기 쉬워집니다. 그 결과 약간의 어깨 관절 주변의 어딘가에 손상이 생겨 염증에 의해 통증을 느끼게 됩니다. 그럼 이런 어깨 통증은 왜 생기며, 어떻게..

전립선염 증상과 원인, 치료 방법을 알아봅시다 전립선염은 남성의 방광 기저부 근처에 위치한 작은 선인 전립선에 염증이 생기는 것이 특징인 의학적 질환입니다. 전립선염의 증상으로는 하복부, 골반 부위 또는 허리에 통증이나 불편함, 소변이 잘 나오지 않는 경우, 소변을 자주 보는 경우, 소변을 보는 동안 통증이나 화상을 입는 경우 등이 있습니다. 전립선염에는 세균 감염, 비세균성 염증, 신경 또는 근육 문제를 포함한 몇 가지 다른 원인이 있습니다다. 전립선염의 치료에는 항생제, 진통제 또는 다른 약물과 함께 증상을 줄이기 위한 생활 방식과 행동의 변화가 포함될 수 있습니다. ▶ 전립선염 증상 전립선염의 증상은 다양할 수 있지만, 일반적인 증상은 다음과 같다: 1. 하복부, 골반 부위 또는 허리 아래의 통증 ..

성인 ADHD 란? 증상과 치료 방법 성인 ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)는 주의, 충동 조절, 과잉 행동에 영향을 미치는 신경 발달 장애입니다. 일상적인 활동, 인간관계, 업무수행에 지장을 줄 수 있는 지속적인 조건입니다. ▶ 성인 ADHD 증상 성인 ADHD의 증상은 다음과 같습니다. 1. 주의를 기울이거나 집중하는 데 어려움이 있음 2. 충동성과 잘못된 의사 결정 3. 쉽게 산만해진다 4. 건망증과 혼란 5. 불안과 과잉행동 6. 가만히 앉아서 안절부절못하는 어려움 7. 정서적 불안정과 기분 변화 ADHD의 정확한 원인은 알려지지 않았지만 유전적, 신경생물학적, 환경적 요인이 복합적으로 작용한 것으로 추정됩니다. 성인 ADHD 진단을 위해서는 의사..

족저근막염 주요 증상 및 원인, 예방법 및 치료법 족저근막염은 발 뒤꿈치와 발바닥에 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 발뒤꿈치뼈에서 발끝까지 이어지는 두꺼운 조직 띠인 족저근막에 통증과 염증이 생기는 것이 특징입니다. ▶족저근막염 주요 증상 족저근막염은 발 뒤꿈치와 발바닥에 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 족저근막염의 주요 증상은 다음과 같습니다. 1. 발뒤꿈치 통증 이것은 가장 흔한 증상으로 보통 발 뒤꿈치 중간이나 발바닥의 아치를 따라 느껴집니다. 통증은 종종 아침에 가장 심하고 하루 종일 개선됩니다. 2. 강성 특히 아침, 장시간 앉아 있거나 신체 활동을 한 후에 발이 뻣뻣하게 느껴질 수 있습니다. 3. 붓기 발 뒤꿈치나 아치 부분이 부어 있을 수 있습니다. 4. 부드러움 발 뒤꿈치와 발밑은 촉감에 ..

피부가려움증 원인에 대해 알아보자. ▶ 피부가려움증이란? 가려움증이라고도 하는 피부 가려움증은 피부를 긁고 싶은 충동이 지속되거나 간헐적으로 일어나는 것이 특징인 흔한 질환입니다. 가려움증은 건조한 피부, 알레르기 반응, 피부 감염, 벌레 물림, 의학적 상태 등을 포함한 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 가려움증은 가벼운 것부터 심한 것까지 다양할 수 있으며 홍조, 발진, 붓기와 같은 다른 증상을 동반할 수 있습니다. 어떤 경우에는 피부 가려움증이 습진, 건선, 간 질환 또는 신장 질환과 같은 기저 질환의 증상일 수 있습니다. 피부 가려움증의 치료는 근본적인 원인에 따라 다르며, 크림, 연고 또는 항히스타민제나 코르티코스테로이드와 같은 약물의 사용을 수반할 수 있습니다. 가려움증을 유발하는 트리거..